GYMNASTIQUE (Loisir et Compétition)

Accueil des jeunes dès 6 ans

Prendre plaisir à faire évoluer et à maîtriser son corps dans l'espace gymnique à des fins de loisir ou de performance individuelle et collective.

Les activités proposées sont adaptées à l'âge des gymnastes et encadrées par des personnes qualifiées.

Vous pouvez également visualiser la vidéo de présentation de la section de gymnastique féminine : (attention, si vous ne possédez pas une ligne à haut débit, le temps de téléchargement de la vidéo sera très long !)

Accueil des enfants de 4 à 6 ans, dans un espace ludique et éducatif :

Découvrir
Rencontrer
Communiquer
Agir
Créer
Faire
Jouer

Dans le but de :

• Aider l'enfant à développer

- harmonieusement son corps et son intelligence,
- la connaissance de son environnement, de son corps et de ses possibilités motrices,
- sa curiosité, son attention, sa personnalité et sa motivation à l'effort,
- son éveil face à un grand nombre d'activités (artistiques, corporelles, culturelles...).

• Favoriser l'épanouissement affectif et social

- donner l'envie de communiquer avec les autres enfants ainsi qu'avec les adultes,
- apprendre le respect d'autrui et l'intégration des règles.

Les cours de baby éveil sont animés par des personnes diplômées avec la participation des parents.

• LIA- Aérobic :
  - travail d'endurance et de coordination sur une musique rythmée et à travers une chorégraphie.
  
  
• Renforcement musculaire :
  - travail global de tout le corps (cuisses, fessiers, abdominaux, poitrine, dos...) grâce à la mise à disposition de matériel spécifique.
  
  
• Stretching
  -travail d'étirement et de souplesse de la musculature.

 

Les séances sont assurées par un titulaire du Brevet d'Etat des métiers de la Forme.